Kinderyoga
Doe jij ook mee aan kinderyoga? Tijd voor plezier en verbinding!
Kinderyoga
Doe jij ook mee aan kinderyoga? Tijd voor plezier en verbinding!
Tijdens onze yogalessen staan plezier, aandacht, beweging en ontspanning van het kind centraal. We gaan samen op een ontdekkingsreis in en met ons eigen lichaam. Naast de yogaoefeningen gaan we ook aan de slag met:
- Ademhalingstechnieken
- Meditatie en visualisaties
- Creatieve expressie
Elke les heeft een speciaal thema dat perfect aansluit bij de oefeningen.
Waarom kinderyoga?
- Beweging en ontspanning zijn gezond
- Het versterkt het zelfvertrouwen
- Het verbetert de concentratie
- Het helpt bij het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn
- Het leert kinderen beter omgaan met prikkels van buitenaf
Lestijden en dagen:
Maandag
14.30 – 15.45: Leeftijd 6 t/m 9 jaar
16.15 – 17.30: Leeftijd 9 t/m 12 jaar
Dinsdag
14.30 – 15.45: Leeftijd 6 t/m 9 jaar
16.15 – 17.30: Leeftijd 9 t/m 12 jaar
Locatie:
Havenstraat 6 in Zuidlaren, 1ste verdieping
Ik hoop jullie te ontmoeten tijdens de yogalessen!